Today's Topic

2020-01-29 23:07:00

今日は水曜レッスンでした!

こんばんは🌃

 

昨日は最高気温が5度でしたが今日は17度まで上がって

 

暖かく過ごしやすいお天気でしたね☀️

 

先日は雪が降ったものの積もることはなく、

 

暖冬を目の当たりにしたNAOJI先生は

 

がっかりしていました(笑)

 

さて、今日のレッスンではHIPHOPのステップの中で

 

基本のステップとされている一つの "Cウォーク" という

 

ステップを中心に練習を重ねました!

 

このステップは足の各部位の柔軟さや

 

上半身の適度な力を抜け感が重要となってくるため、

 

初心者の方には少しレベルアップなステップ💧

 

このステップをスパルタなNAOJI先生は日曜クラスでも

 

取り入れてみようかな、と呟いていました😄

 

そして今日はもう1つ❗️

 

一昨日辺りから約1年の間に

 

様々な年齢や国を超えて流行っているTikTok、

 

実はNAOJI先生も

 

最近ハマっていて投稿をしています😎✨

 

是非、気軽にクリック&フォローしてみてください💁🏻‍♂️

 

👉🏼https://vt.tiktok.com/Fxb5Yj/ 

 

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